Las actividades tendrán lugar desde el viernes 23 de septiembre hasta el domingo 25 de septiembre.
Como novedad, habrá visitas teatralizadas viernes y sábado.
Puente La Reina/Gares celebra del 23 al 25 de septiembre sus ferias tradicionales.
Una visita teatralizada, novedad de esta edición, dará comienzo a un fin de semana repleto de actividades. La visita dará comienzo desde la Iglesia del Crucifijo y para poder realizarla hay que inscribirse en la Oficina de Turismo de la localidad. A continuación, la música invadirá las calles con diferentes estilos para el disfrute de quien se acerque al municipio.
El sábado por la mañana la fiesta continuará con encierro txiki, visita teatralizada (inscripción en la oficina de turismo de la localidad), gigantes y cabezudos y danzas populares mientras se preparan las fritadas que serán presentadas en el concurso de fritadas en la Plaza Julián Mena.
El plato fuerte de las ferias llega el domingo, las personas más madrugadoras podrán empezar el día con las dianas para continuar con la visita guiada y otras actividades que con tanta dedicación han preparado desde el Ayuntamiento con la colaboración del Consorcio de la Zona Media. Además, en la calle Mayor y Plaza Julián Mena estará el mercado tradicional con productos artesanos.
A partir de las 13.30 podremos disfrutar de las inigualables carreras de layas, primero realizadas por los laiaris txikis que irán seguidos por los adultos en la XXXIX Carrera de Layas en la calle Mayor.
La jornada llegará a su fin con música y bailes en la Plaza Julián Mena.
Este evento forma parte de la Red de Actividades Turísticas de la Zona Media de Navarra y tiene un compromiso con la sostenibilidad estando adherido al programa Turismo Bikaina: eventos turísticos sostenibles que impulsa la Dirección General de Turismo, Comercio y Consumo de Navarra.
Subveniona Gobierno de Navarra- Nafarroako Gobernua
Para ampliar información pueden ponerse en contacto con Ángela Marco (Consorcio Desarrollo Zona Media) Tlf.948 740 739//Mail: angela@navarramedia.org
“Creo en el Pilates y me encanta, pero cuando probé el Pilates con máquinas descubrí que era verdaderamente a lo que me quería dedicar”
El nuevo Centro de Pilates con máquinas Erreniega Mauri acaba de abrir sus puertas en Biurrun y ya cuenta con personas que confían en la experiencia y formación de Miguel Barásoain Sobrino, la persona que está detrás de este nuevo emprendimiento, más conocido como “Mauri”. De ahí viene el nombre que le ha dado al centro, combinado con “Erreniega”, el nombre del monte más cercano a Biurrun, su pueblo, en el que empezó a desarrollar su pasión de correr en la montaña.
Mauri contactó con el Servicio de Apoyo al Emprendimiento de nuestra entidad antes de poner su negocio en marcha, un servicio público y gratuito subvencionado por el SNE/Nafar-Lansare y fue asesorado sobre normativa y orientado en los pasos necesarios para materializar su idea empresarial. Después, volvimos para compartir su historia.
«Siempre me ha gustado el monte y he corrido durante muchos años” nos cuenta. De hecho, probó el Pilates como herramienta de entrenamiento para correr y fue así como descubrió los beneficios que ofrece el Pilates para el cuidado y la preparación del cuerpo de las personas corredoras.
Le gustó tanto que decidió formarse en esta materia y así empezó a dar algunas clases. Se puso a estudiar para poder dedicarse a aquello que le apasionaba en un entorno en el que se siente como pez en el agua, la comunidad de Trail Running de Navarra. Aunque también realiza sesiones de Pilates para un público más general y según el nivel de exigencia de cada persona, es uno de los pocos profesionales de Navarra que ofrece el Pilates dirigido a las exigencias propias de personas que corren regularmente, fortaleciendo grupos musculares específicos, core, respiración y estiramientos.
Mauri cuenta con una formación variada en entrenamiento físico, tanto en Pilates de suelo como de máquinas, hipopresivos, así como en acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente, acondicionamiento con soporte musical y entrenador de corredor de montaña y de medio fondo. Actualmente se está formando en movilización miofascial inducida por el movimiento.
¿Cuándo y cómo surge la idea de poner un Centro de Pilates en Biurrun?
Llevo años trabajando tanto por cuenta ajena como por cuenta propia en gimnasios y polideportivos, como entrenador físico y también ofreciendo sesiones de Pilates, pero no tenía un espacio físico propio.
Tenía la formación de Pilates en suelo, pero no en máquinas, y cuando Gobierno de Navarra ofertó una formación, no dudé en apuntarme. Creo en el Pilates y me encanta, pero cuando probé el Pilates con máquinas descubrí que era verdaderamente a lo que me quería dedicar. Además, quería un trabajo que me permitiese conciliar mi vida familiar con la profesional.
Entonces, me surgió la oportunidad de rehabilitar un antiguo establo de Biurrun que en principio se le iba a dar uso de almacén. Llegó la pandemia y como tenía más tiempo de lo normal y las formaciones que necesitaba realizadas, aproveché el momento y me lancé.
¿Cómo presentarías el Centro de Pilates Erreniega Mauri?
El Centro de Pilates Erreniega Mauri es uno de los pocos centros de Pilates con máquinas y que proporciona entrenamientos específicos para personas corredoras en Navarra, situado en un ambiente rural entre los campos navarros y en un edificio rehabilitado que aún guarda rastros de su pasado como establo.
¿Qué servicios ofreces?
Ofrezco sesiones de Pilates en máquina, es decir, un tipo de ejercicio físico cuyos objetivos principales son reforzar la musculatura (desde la más profunda hasta la superficial), aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo y adquirir una mayor capacidad de concentración y control corporal. Todo ello siempre con una respiración correcta y controlada.
Y la novedad está en que en este local se trabaja el Pilates con máquinas, específicamente con las máquinas “Reformer”, que siguen el diseño ideado por el propio creador de este método, Joseph Pilates, siempre en grupos reducidos de entre 4 y 5 personas.
¿Cuál es tu clientela?
Mis sesiones están dirigidas a 2 grupos diferenciados. Por un lado, el público en general y, por otro, personas que corren regularmente.
¿Cuál es la propuesta de valor del Centro de Pilates Erreniega Mauri?
Mi objetivo es ofrecer calidad. Yo doy mucha importancia a personalizar las clases, estar pendiente de revisar y corregir a cada persona y a hacer cosas nuevas e innovar en cada sesión, para que los entrenamientos sean mucho más dinámicos y entretenidos para todos.
Y, por supuesto, lo que marca la diferencia es crear grupo. El buen trato y un ambiente de confianza son esenciales. La gente viene a entrenar pero también a pasar un buen rato, despejarse y reírse.
¿Qué le dirías a alguien que quiere emprender en un medio rural?
Que se anime. Más vale probar antes de quedarte con el “y si…”. Puede que no te haga rico, pero te proporciona calidad de vida. De otra forma probablemente no podría desarrollar mi profesión y al mismo tiempo poder estar en casa.
¿Qué ha sido lo más complicado del proceso?
Todo el tema burocrático, las esperas y la financiación.
¿Cuál consideras tu mayor logro?
Poder vivir de lo que me gusta, conciliar y poder relacionarlo con mi afición, creando además nuevas redes entre las personas corredoras.
¿A qué aspiras?
A poder seguir igual, formándome y actualizándome.
Charlas el día 16 de septiembre serán el preámbulo de la entrada de rebaños a Bardenas el domingo, día 18.
Podremos conocer la vida de los pastores en Bardenas a través de diferentes actividades que se realizarán en la Plaza de la Iglesia.
El viernes, 16 de septiembre tendrán lugar en la Biblioteca pública de Carcastillo dos charlas relacionadas con la importancia de los rebaños para evitar incendios, así como la elaboración y comercialización de productos ganaderos, a cargo de Ángel y Jorge Izquierdo, ganaderos y restauradores.
Estas charlas son la antesala del domingo, 18 de septiembre que amanecerá en El Paso con el tradicional disparo anunciador de la entrada de rebaños en Bardenas.
La mañana continuará en la Plaza de la Iglesia de Carcastillo, donde todas las personas que se acerquen a la localidad podrán conocer la vida de los pastores en Bardenas a través de demostraciones y talleres dónde se trabajará con los diferentes utensilios y materiales que utilizaban en su vida cotidiana.
Además, la jornada se completará con mercado tradicional en la Calle Calvario y animación musical a lo largo de la mañana a cargo de gigantes, gaiteros y paloteao de Cortes. Finalizará a las 13.00h con la degustación de Cordero de Navarra.
La organización de la fiesta es a cargo de la Comunidad de Bardenas Reales, el Ayuntamiento de Carcastillo, Consorcio de la Zona Media y ASOBAR.
Este evento forma parte de la Red de Actividades Turísticas de la Zona Media de Navarra y tiene un compromiso con la sostenibilidad, estando adherido al programa Turismo Bikaina: eventos turísticos sostenibles que impulsa la Dirección General de Turismo, Comercio y Consumo de Navarra.
Subveniona Gobierno de Navarra- Nafarroako Gobernua
Para ampliar información pueden ponerse en contacto con Ángela Marco (Consorcio Desarrollo Zona Media) Tlf.948 740 739//Mail: angela@navarramedia.org
“Creo que equivocarte te permite conseguir resultados diferentes”
Silvia Catalán Pascual, vecina de Olite, es una mujer creativa que siempre ha estado ligada al mundo de la belleza y que, gracias a su iniciativa y oportunidades que a veces regala la vida a quien está atento, ha podido finalmente orientar su carrera profesional a su pasión, la fotografía de fantasía.
Empezó trabajando en varias peluquerías, ocasionalmente también modelando, hasta que decidió emprender su camino gestionando su propio centro de belleza. Organizó eventos como cursos de belleza y desfiles de maquillaje donde conoció a muchos fotógrafos y modelos que le permitieron sumergirse al mundo de la imagen desde otra perspectiva.
Imagen de Silvia Catalán Pascual, fotografía tomada por Toni Sasal Abad.
Fue en una quedada fotográfica en la que cogió por primera vez una cámara. Uno de los fotógrafos no pudo acudir al evento así que Silvia, sin dudarlo, cogió la cámara en modo automático y empezó a dirigir la escena, a las personas que estaban modelando y a sacar fotos. Se dio cuenta que le gustaba mogollón todo lo que implica una sesión de fotografía, desde preparar la escena hasta analizar los resultados y editarlos para conseguir el resultado deseado.
Después de este acontecimiento se compró su primera cámara y empezó a indagar de forma autodidacta, como hobby. A base de prueba y error empezó a descubrir las bases de la fotografía, así como de su edición artística. “No te cierras a lo establecido y vas descubriendo cosas curiosas. Creo que equivocarte te permite conseguir resultados diferentes”.
¿Cuándo y cómo surge la idea de hacer fotografía de fantasía?
Siempre he sido consciente que es un sector en el que hay mucha competencia. Sin embargo, cuanto más iba probando, más me iba adentrando y enganchando al mundo de la fotografía. Siempre me ha gustado el rollo de la fantasía. Creo que cuando trasladas tu pasión a un negocio, al final, sale tu esencia. Y así fue que, poco a poco, me fui especializando en este tipo de fotografía.
¿Qué habilidades destacarías que tiene que tener una buena emprendedora?
Es esencial creer en uno mismo pero también tener los pies en la tierra y ser prudente. Considero que ese es el equilibrio perfecto.
A nivel más técnico, pienso que una persona emprendedora tiene que contar con habilidades de análisis que le permitan estudiar el mercado y valorar la viabilidad del negocio o bien apoyarse en profesionales que puedan asesorarle.
Además, dependiendo del negocio, es necesario tener don de gentes y empatía, como es el caso del mundo de la fotografía, ya que la confianza entre quien está detrás del objetivo y la persona que modela es clave para obtener resultados diferenciados.
¿Qué ofrece silviacatalanphoto?
Mi trabajo no sólo consiste en la realización de sesiones fotográficas y su posterior edición. Los clientes vienen con una idea de las fotografías que quieren en base a los trabajos que han visto publicados y yo me encargo de personalizar su propuesta. Creo el escenario perfecto que me permitirá conseguir los resultados que me presentan (lugar, vestuario, complementos, etc.).
Los productos principales que ofrezco son:
Fotografía “Finearte”
Este es el tipo de fotografía que más me gusta y que más produzco. Se trata de una fotografía artística dirigida a producir una atmósfera mágica y de ensueño, utilizando técnicas de retoque digital y tonos que se alejan de la realidad. Utilizo este tipo de fotografía con personas que quieren verse reflejadas en personajes ficticios y envolverse por la magia del fineart durante unas horas o para dar un toque mágico y diferente a reportajes de comunión u otro tipo de celebraciones, entre otros.
Fotografía de moda
Se trata de fotografías dirigidas a la comercialización de la ropa, que las empresas pueden utilizar para los catálogos moda, para revistas o en anuncios publicitarios.
Fotografía publicitaria creativa
También creo imágenes creativas y persuasivas para campañas publicitarias.
¿Cuál es tu clientela?
Todo particular que busque magia en sus fotos y toda empresa que quiera diferenciarse dándole un aspecto creativo a su imagen.
La verdad que me dirijo a una clientela muy diversa. Desde particulares que quieren tener un recuerdo fotográfico especial y diferente de un evento o simplemente quieren verse caracterizados en personajes mágicos, hasta empresas de distintos sectores de actividad que quieren publicitar su producto y/o negocio de una manera creativa.
También me dirijo a músicos, diseñadores, artistas, deportistas o agrupaciones que quieran mostrar su identidad y actividad desde una visión innovadora e imaginativa o necesitan una imagen específica para promocionarse durante un acontecimiento o simplemente de recuerdo.
También hemos visto en tus redes sociales que has fotografiado a algunas celebridades… ¿Cómo ha sido la experiencia?
Sí, la verdad que ha sido increíble tener bajo mi objetivo a personas como el guitarrista y compositor Alfredo Piedrafita, la presentadora de Navarra Televisión Amaia Madinabeitia, el actor y humorista español Alex O’Dogherty o la periodista Beatriz Solano. Estoy muy agradecida por la confianza que han puesto en mi… ¡y muy orgullosa! Aquí van algunas fotografías para que veáis los resultados.
Alfredo Piedrafita – Músico
Alex O’Dogherty – Humorista
Amaia Madinabeitia – Presentadora
¿Cómo funcionan las sesiones?
Mi servicio se diferencia por la exclusividad, el trato cercano y empático y la creación de toda una experiencia de fantasía.
Gracias a mi experiencia en el mundo de la imagen, cuando estoy en una sesión enseguida me percato de los pequeños detalles que hay que tener en cuenta para conseguir la pose perfecta. Explico la pose y cómo reproducirlo. El pelo, la mano, la mirada… todo cuenta. Corrijo hasta llegar a la posición adecuada. Al haberlo hecho antes, me sale de forma natural.
Me esfuerzo para que cada sesión sea única y sacar lo mejor de cada persona, aquello que le hace especial. Además, intento buscar lugares que identifiquen a la persona y resalten aquella fotografía que los clientes vienen buscando. Cada trabajo exige mucha dedicación, tanto en la organización previa como durante las sesiones, pero sobre todo en la edición posterior.
En las sesiones me enfoco en crear un ambiente de confianza. Mis sesiones son muy largas pero divertidas y trato de que tanto los clientes como yo nos llevemos un súper recuerdo.
En el caso del fineart, las personas pueden proponerme el resultado que quieren obtener y yo les ofrezco varios looks que acordamos conjuntamente (duende, doncella, hada, guerrera/o, gladiador…)
¿Qué consideras lo más difícil en este camino de emprendizaje? ¿Y cuál tu mayor logro?
Conseguir todo el equipamiento y el material, realizar los trámites necesarios para la puesta en marcha y que la gente te conozca. Creo que lo más complicado es llegar al punto en el que todo está en orden y ya “sólo es funcionar”.
Con todo, considero todo un logro haber logrado desarrollar una técnica particular distintiva como es el fineart.
¿A qué aspiras con esta nueva puerta que se te abre?
Simplemente quiero seguir haciendo lo que me gusta y poder vivir de ello.
Para la puesta en marcha de silviacatalanphoto, Silvia ha contado con el asesoramiento del Servicio de Apoyo al Emprendimiento del Consorcio de Desarrollo de la Zona Media, un servicio público y gratuito subvencionado por el Servicio Navarro de Empleo – Nafar Lansare. Durante este proceso, fue asesorada en varios pasos del emprendimiento, así como en la tramitación del alta en el RETA y la obtención de la cl@ve permanente para la realización de trámites con la Administración Pública de forma telemática.
• Este fin de semana, Tiebas celebra su fiesta medieval.
• El vienes por la tarde se realizarán una serie de conferencia relacionadas con el Castillo de Tiebas.
El Concejo de Tiebas organiza, un año más, su fiesta medieval para dar a conocer su patrimonio y en especial su Castillo-Palacio del que hoy en día sólo quedan en pie las ruinas de lo que fue sede real de dinastías francesas como la de Teobaldo II, el rey que hizo Tiebas.
Las actividades comenzarán el viernes, 26 de agosto, con una serie de conferencias relacionadas con el Castillo de Tiebas, sus azulejos y el juramento recíproco y alzamiento de los reyes de Navarra.
El sábado, 27 de agosto a partir de las 11.00h dará comienzo la jornada con pregón, desfile de la corte, juramento y alzamiento, izado de bandera y bailes medievales.
A continuación, se realizará una visita guiada al Castillo, a cargo del arqueólogo Mikel Ramos, donde conocer la historia de esta antigua residencia de los reyes de Navarra. La visita se repetirá a las 17.00h
Para finalizar la mañana, cuentacuentos del medievo y exhibición de aves rapaces harán disfrutar a todas las personas que se acerquen a la localidad.
Por la tarde, los caballeros medievales de la Ordo Larrensis nos explicarán las armas y armaduras a través de “El vestir del Caballero” para a continuación, realizar varios combates.
El programa se completa con bandeo manual de campanas, mercado tradicional, campamento medieval, taller de cerámica, juglares y bufonos de la corte y animación musical medieval a lo largo de toda la jornada.
Viste tu traje medieval y sumérgete en el pasado.
Este evento forma parte de la Red de Actividades Turísticas de la Zona Media de Navarra y tiene un compromiso con la sostenibilidad estando adherido al programa Turismo Bikaina: eventos turísticos sostenibles que impulsa la Dirección General de Turismo, Comercio y Consumo de Navarra.
Subvenciona Gobierno de Navarra- Nafarroako Gobernua
“Estoy muy contenta por el momento, trabajo muchas horas pero estoy feliz”
El bar-cafetería y restaurante de la Ciudad Deportiva de Tafalla es gestionado desde el pasado 11 de junio por Mónica Quiroz Aldana, vecina de Tafalla con una amplia experiencia en el sector hostelero.
Mónica lleva 22 años trabajando en hostelería, empezó en el bar Azoka de Tafalla, ha estado empleada en el Restaurante Tubal, y durante 15 años ha trabajado en la cocina de la Ciudad Deportiva de Tafalla, por lo que vuelve a un espacio y un negocio conocido para ella con el reto de asumir su explotación y darle nuevos aires. Para ello, ha elegido un nuevo nombre para dar a conocer el cambio de manos de la gestión de las instalaciones hosteleras: JAM restaurante y cafetería.
La puesta en marcha de JAM restaurante y cafetería no ha sido fácil para Mónica, y le ha exigido la realización de trámites burocráticos al tratarse de una contratación pública para la prestación de los servicios de bar-cafetería y restaurante. Cuando ella decidió que quería preparar una oferta, y estar lista para el momento en que se publicara el anuncio de licitación y poder optar a la contratación, se puso en contacto con nuestro Servicio de Apoyo al Emprendimiento del Consorcio de Desarrollo de la Zona Media, un servicio público y gratuito subvencionado por el Servicio Navarro de Empleo – Nafar Lansare. Nos solicitó cita para comenzar a trabajar con ella en su itinerario de emprendimiento, y desde junio de 2021 le hemos prestado asesoramiento.
El pasado 12 de abril de 2022 salió a licitación, en el portal de contratación de Navarra, el contrato para la gestión y explotación del bar-cafetería y restaurante de la Ciudad Deportiva Tafalla – Velódromo Miguel Indurain, y desde el Consorcio de Desarrollo de la Zona Media le hemos asistido técnicamente en la realización de los trámites para esta licitación, tanto en la obtención del certificado digital para poder licitar, acompañamiento a las reuniones en el Ayuntamiento de Tafalla, apoyo en la lectura y comprensión de los pliegos, y preparación y presentación de su oferta en la Plataforma de Licitación Electrónica de Navarra (PLENA) y seguimiento hasta la comunicación de la adjudicación en su nombre.
Asimismo, le hemos asesorado en las cuestiones más relevantes a la hora de emprender: trámites de inicio como autónoma, subvenciones por la promoción del empleo autónomo, análisis de viabilidad de su proyecto, apoyo en tramitaciones telemáticas, y difusión de su actividad.
Mónica, ¿cuándo y cómo surge la idea de ponerse al frente de un negocio propio?
Yo siempre había querido estar al frente de un negocio propio y encargarme de la gestión y ser mi propia jefa.
Me animé a presentarme a la licitación porque lo conocía, había estado trabajando ahí durante 15 años. El Consorcio de Desarrollo de la Zona Media me ayudó con todo el papeleo de la licitación, fue un proceso largo pero finalmente el 11 de Junio abrí. Estoy muy contenta por el momento, trabajo muchas horas pero estoy feliz.
¿Cuáles crees que son las claves para la buena marcha de la empresa?
Creo que hay dos cosas igual de importantes. Una es tener un buen equipo humano, dentro y fuera de la barra, y la otra es dar un buen servicio.
¿Qué habilidades destacarías que tiene que tener una persona emprendedora?
Es una respuesta muy sencilla, para mí la clave es tener muchas ganas de trabajar.
¿Cómo presentas JAM restaurante y cafetería para darlo a conocer al público?
Espero que sea un lugar donde la gente esté a gusto, que les guste el café, que sea rico, los pintxos, la comida y que encuentren un personal amable y agradable.
¿Qué servicios y productos ofreces?
Ofrezco todo lo que puedes encontrar en un bar – cafetería restaurante: comidas, bebidas, platos combinados, bocatas, también he ampliado la variedad de fritos y he cambiado el café. Además me gusta trabajar el producto fresco en la medida de lo posible y no tirar de congelados.
Con el tiempo quiero también ofrecer servicio de menús a las empresas de la zona.
¿Cuál es tu clientela potencial y tu propuesta de valor?
Mi clientela potencial es tanto las personas socias de la Ciudad Deportiva, como las socias de las piscinas de verano y todas aquellas personas que se pasen por la Ciudad Deportiva de Tafalla a los diferentes eventos que se organizan.
Quiero que encuentren aquí un espacio agradable donde tomarse algo.
¿Qué le dirías a alguien que quiere emprender en una zona rural?
Yo soy una trabajadora más, que hace 22 años no sabía nada de cocina y todo lo he conseguido trabajando, así que lo que le diría es que trabaje duro, que las cosas se consiguen.
Ha sido complicado todo lo del papeleo, con mucho trabajo detrás, pero ahora parece que la gente está contenta con el servicio y compensa.
Mónica, ¿cómo te ves dentro de unos años?
(Mónica sonríe) Trabajar es la respuesta para todo. Aspiro a trabajar mucho y que el negocio vaya bien y la gente que pase por aquí se vaya contenta con un buen servicio.
Desde el Consorcio de Desarrollo de la Zona Media apoyamos a las personas que pasan por nuestro servicio y la puesta en marcha de sus negocios, suponen una gran contribución al desarrollo social y económico del territorio.
Podemos encontrar JAM restaurante cafetería en la Ciudad Deportiva de Tafalla, en la Calle Ábaco, 56 de Tafalla o en el Tel. 948 42 26 92
