La Zona Media se sitúa donde el terreno montañoso va dando paso a la tierras llanas, en el corazón de Navarra, lo que la convierte en una zona de transición desde todos los ámbitos, en una tierra de confluencias y matices. Sirvan de ejemplo las Bardenas Reales, el Valle de las Nekeas o la Laguna de Pitillas y la Laguna Dos Reinos